还在用西红柿炒蛋吗？

人气：1501   发表时间2016-02-18

回首过去的二十几年，感觉自己是弱爆了，我竟然不知道番茄就是西红柿。在过去我只会用西红柿来炒蛋，殊不知西红柿有这么多的作用。今天我重新认识了番茄，它还可做成天然色素。跟着小编一起来认识一下番茄红素，原来还能这么用：

营养知识：番茄红素是食物中的一种天然色素成份，在番茄、西瓜和葡萄、柚子、食物含量很高。由于这种营养成份被发现具有抗氧化，抑制突变、降低核酸损伤、减少心脑疾病、预防前列腺疾病、减缓前列腺肥大及预防癌症等多种功能，因而日益受到营养学工作者的重视，成为国际上新近流行的一种营养补剂。在可能有效多种防癌成份中，番茄红素可能是主要的一种。

在保护心血管方面：由于番茄红素能够保护低密度脂蛋白免受氧化破坏，因而有可能预防心血管疾病的发生。有研究证实，服用天然的番茄红素能使血清胆固醇降低，用而防治高胆因醇或高血脂症，可以减缓心血管疾病的发展。人体自身不能产生番茄红素，只能够在饮食中得到。

产品作用：

1.预防和抑制癌症；

2.保护心血管；

3.抗紫外线辐射功能；

4.抑制诱变作用；

5.延缓衰老、增强免疫力；

6.番茄红素可大大改善皮肤过敏症；

7.番茄红素大量存在于体内各种黏膜组织，长期服用可以改善各种因体内黏膜组织破坏而引发的各种不适；

8.番茄红素还具有极强的解酒作用；

9.番茄红素还具有预防骨质疏松、降血压、减轻运动引起的哮喘等多种生理功能；

10.番茄红素没有任何副作用，非常适合长期保健服用。

适合人群：

（1）成年人

（2）免疫力低下者

（3）冠心病患者

（4）肿瘤患者

（5）经常吸烟者等

其实除了以上功能之外，番茄红素还有一个他别好的作用就是它可以淡斑美容，这对于女性来说是极好的天然无毒护肤。对于长斑族这是一个很好的福音哦！